mai-hamasaki2021年10月25日読了時間: 1分ビタミンD妊活にも更年期にも女子には欠かせないビタミン カルシウムの吸収を高めてくれて骨への沈着を促してくれるんだけど 最近は不妊治療業界でも注目されていて 着床や流産にも関わってるビタミン 抗がん作用や免疫抑制作用も報告されてたりしてる 基本的に足りてない人が多いから意識して摂って欲しいよ 基本的には紫外線を浴びれば皮膚で合成できるんだけど シミが出来るのはNO〜〜〜〜〜!! じゃ
妊活にも更年期にも女子には欠かせないビタミン カルシウムの吸収を高めてくれて骨への沈着を促してくれるんだけど 最近は不妊治療業界でも注目されていて 着床や流産にも関わってるビタミン 抗がん作用や免疫抑制作用も報告されてたりしてる 基本的に足りてない人が多いから意識して摂って欲しいよ 基本的には紫外線を浴びれば皮膚で合成できるんだけど シミが出来るのはNO〜〜〜〜〜!! じゃ